Тест депрессии Бека

В психиатрии депрессия считается одним из самых часто встречающихся аффективных расстройств. Она поддается диагностике и лечению, но многие люди избегают обращения к специалистам из-за страха, связанного с психическими заболеваниями. В таких случаях можно начать с самостоятельной оценки своего состояния. Однако без базовых знаний распознать депрессию непросто. Давайте разберем, что это за состояние.

Что такое депрессия?

Существует миф, что депрессия — это исключительно современное явление, но еще в древности Гиппократ описывал похожее состояние, называя его меланхолией.

Депрессия может затронуть человека любого возраста, но женщины сталкиваются с ней чаще, чем мужчины. Это нередко связано с гормональными изменениями, например, во время менопаузы, которые могут сопровождаться психологическими трудностями.

Депрессия — это психическое расстройство, для которого характерны три ключевых признака, так называемая депрессивная триада:

• подавленное эмоциональное состояние;
• замедленные мыслительные процессы;
• снижение физической активности.

Поскольку эти признаки довольно общие, самостоятельно поставить диагноз по ним сложно.

Если вы обнаружили у себя очевидные признаки депрессии, теперь нужно установить ее степень.

Данный опросник состоит из нескольких групп утверждений. Пожалуйста, прочитайте их внимательно. Выберите одно утверждение в каждой группе, которое наилучшим образом описывает ваше душевное состояние и ваши чувства в течение последнего времени.

Пройти тест